医生主讲实录

用醋刷牙对牙齿弊大于利，是不推荐的。因为醋是一种酸性物质，牙齿本身对酸性物质抵抗较弱，酸性物质长期存于牙齿，或口腔内可能会造成龋齿多发。此外，由于部分陈醋颜色偏深，从牙齿美白的角度讲也是不利的，还是推荐用牙膏刷牙。牙膏的常见成分是碳酸钙及二氧化硅，这是一种研磨较好的成分，它在牙刷上同牙面摩擦，对牙颈部及牙面菌斑，有良好的清洁效果。同时，我们建议用巴氏刷牙法刷牙、清洁牙龈，以达到良好牙龈健康的目的，所以不建议用醋刷牙。