医生主讲实录

维生素是在科学用眼、缓解视疲劳的基础上有一定的作用，维生素里常用的是维生素A，维生素A能够减轻视疲劳，起到明目的作用。

此外B族维生素也有一定的作用，B族维生素中，维生素B1也能够起到缓解疲劳的作用。维生素B2如果缺乏，会造成眼部神经出现问题，所以B族维生素对缓解视疲劳也有一定的作用。

出现视疲劳以后，首先应该是去除诱因、科学用眼、合理用眼，此外补充维生素A、维生素B。如果症状还有，可以到医院进一步诊治，来明确有没有其他原因造成相关症状，积极的进行合理的处置。