医生主讲实录

干眼症是非常常见的眼表疾病，严重的影响生活，尤其是现在干眼症的发病年龄，越来越早，以前是很多中老年人得的疾病，但是现在从小孩到青年人，很多患者都有干眼症的情况。干眼症的原因，对于中老年人，是由于睑板腺和眼表的泪腺、副泪腺，杯状细胞的功能的减弱，造成眼睛的干涩、无泪或者是虽然有泪，但泪液的质量不好，造成眼表的异物感，干涩的情况。

目前青少年干眼症的也比较多，是因为长期地看手机、看电脑、看电视，蓝光还有紫外线。尤其我们长期暴露在户外的情况下，紫外线阳光太强，都会造成我们眼表的损害，导致眼睛的干涩。

干眼症需要综合地治疗，绝对不是只点眼药水就可以了。

首先，我们要避免强光紫外线。

第二，我们一定要少看手机，电脑，电视。看一段时间，一定要闭目休息或者是远眺，来减少我们眼部的损害。

第三，我们要保证，充足的休息和睡眠。如果经常熬夜，也会引起眼睛的干涩不适。我们可以进行，眼睑的热敷和按摩，可以改善眼部周围的微循环，促进睑脂的排泄，可以疏通睑脂。

第四，我们可以用泪液的替代品，比如说玻璃酸钠类的，羧甲基纤维素钠之类的。眼药水里面也有含防腐剂和不含防腐剂的。如果是短期，三到六个月内点眼药水，我们一般无所谓。但如果需要长年累月的，点缓解干涩的眼药水，一般选择不含防腐剂的眼药水，尽量减少对眼表的防腐剂损伤。

干眼症总体来说，是不能彻底治愈的，我们只能够缓解。但如果是属于一过性，临时性的干眼症情况，我们通过注意以上综合的治疗，很多人就可以得到缓解，或消除干眼症。但如果是长期的干眼症患者，寄希望于点眼药水，就能彻底治愈干眼症，这是不现实的。