医生主讲实录

当宝宝发烧37度8的时候可通过物理降温的方法进行降温，具体如下：

一，温水擦浴，建议使用30度左右的温水对宝宝进行擦浴，可以促进宝宝体热的散发，进而达到降低宝宝体表温度的目的。

二，毛巾湿敷，用温毛巾擦宝宝四肢或者用温毛巾敷额头，帮助退热，

三，改变环境，将宝宝置于空气流通的阴凉处，使体内的热量散发，有利于宝宝热度的下降。

四，退热贴物理降温的方法，在宝宝精神状态良好，并且体温不超过38度的情况下通过使用退热贴，多喝温开水，可以达到退烧的目的。2~4个小时左右测量体温，监测宝宝体温的变化，如果宝宝温度超过38度5，一定应该到医院进行就诊，明确引起发烧的病因，根据不同的病因进行相对应的治疗。

建议在日常生活中，多给宝宝喝点温开水，注意宝宝衣物的增减，避免着凉，还要注意不要带宝宝去人多的地方。