医生主讲实录

婴儿可以侧身睡，但是不建议长期侧身睡，因为侧身睡虽然有好处，但也有需要注意的地方。侧身睡好处在于有吐奶等胃肠道问题时可以避免误吸，还可以避免压迫重要的器官，比如心脏，而且有利于肌肉的放松。

侧身睡要注意的问题是当婴儿侧身睡时最好有家长在旁边监护，因为侧身睡的时候容易变成俯卧位，就是平常说的趴着睡，趴着睡着婴儿容易掩住口鼻，发生窒息。其次如果长期向一个方向侧身睡，还容易造成颅形不对称或者双侧的面颊不对称，对头型和脸型造成影响，所以不建议长期向一个方向侧身睡。

婴儿平时睡觉家长要引起注意，如果婴儿侧身睡时间不要过长，尤其是对于还不会翻身的宝宝，父母要经常协助宝宝变换姿势，避免侧身睡变成了趴着睡，造成呼吸的窒息。