医生主讲实录

小孩脾胃虚弱可以从饮食方面、运动方面及药物方面进行调理。

饮食方面：应为孩子制定合理的饮食方案，做到规律饮食，避免暴饮暴食，吃些清淡、容易消化的食物，如面条、米汤、米粥等，有利于改善脾胃虚弱的情况，避免让孩子吃生冷、油腻、寒凉、刺激性强的食物。

运动方面：要注意多带孩子到室外晒太阳，多进行室外活动，适当活动有利于促进胃肠蠕动，增强肠胃功能，改善脾胃虚弱，而且还能增强孩子体质，提高抵抗力。

药物方面：可在医生指导下给孩子吃些健脾胃的中成药，临床上常用的药物主要有和胃疗疳颗粒、醒脾养儿颗粒、小儿醒脾散、小儿健脾散等。一定要注意不要私自服用药物，以免因药物剂量不合适或药物种类不合适，造成不良的后果。