医生主讲实录

小孩子发烧可以采用温水擦拭、多喝水、退热贴等方式尝试物理降温。

一、温水擦身，用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子。水的温度需监控在32~30度间，每次操作的时间在10分钟以上，擦拭的重点部位在皮肤的皱褶处，如颈部、腋下、足部、腹股沟等。

二、多喝水，其可以促进孩子身体内的新陈代谢，同时增加排尿量，尿量增加的同时不仅能帮助孩子身体内的散热，也有助于排出细菌、病毒。也可以补充体液，适合所有发热的宝宝。

三、退烧贴，如果孩子对退烧贴没有过敏反应，退烧贴也是很好的退热方法。将退烧贴贴在身体上后，液态气化会吸走部分的热量，从而让孩子体内的热量散发。贴于孩子的额头即可，也可以贴于大血管走形的部位，如枕后、前额，包括双侧的腋窝、肘窝及腘窝和腹股沟等部位。