医生主讲实录

7个月宝宝晚上睡觉不踏实可能有以下几个原因：第一，可能是宝宝所处的室内温度过高或者过低，盖的被褥过薄或者过厚，使宝宝睡眠不舒适，出现睡觉不踏实现象。此时要调节室内的温度，让宝宝有舒适的睡眠环境。

第二，可能是缺钙引起来的。此时要在儿科医生的专业指导下，适当的补充钙剂和维生素D，改善睡觉不踏实的情况。

第三，可能是喂养量不足，导致在睡眠中处于饥饿状态或进食过多导致积食、消化功能出现紊乱，有腹胀、腹痛、肠绞痛等症状，也可以导致睡眠不踏实。此时要适当的喂食，还可以适当的服用些益生菌，顺时针的按摩腹部，以此来解决积食和消化功能紊乱的问题。