医生主讲实录

8个月宝宝便秘拉不出来大便，可以采取以下几种方式：首先，按摩肚皮缓解便秘。家长可以适当的为宝宝进行腹部的按摩，也是可以帮助宝宝缓解便秘症状的。因为在给宝宝进行腹部按摩的过程中可以促进大便向直肠移动，从而促进排便，主要的做法是面对着宝宝，顺时针以肚脐为中心轻轻的按摩，坚持一段时间就可以看到效果了。

二，食疗帮助缓解便秘。家长可以选择火龙果或紫薯作为辅食，自然会改变宝宝大便的情况。但是添加这类食物的次数不可过多，以免给宝宝身体造成比较严重的负担。同时在此期间哺乳期的妈妈和宝宝，都不要吃过于辛辣刺激的食物。

另外为了促进宝宝胃肠的蠕动，家长们可以多给宝宝喝些温开水，同时给宝宝适当的喝些酸奶，也有助于宝宝消化食物，避免大便干结而滞留于乙状结肠中。