医生主讲实录

八个月的宝宝如果出现了积食的症状，一般可以给宝宝轻轻的按揉下腹部，能够有效的促进肠道的蠕动，从而改善积食的症状。还可以通过饮食的方式来进行调理，比如吃些有助于消化的食物，像山楂、苹果、香蕉等。也可以适当的补充水分，稀释肠道的堆积物，缓解便秘。

如果通过饮食调节不能够改善，也可以服用益生菌来调节肠道的菌群，促进消化，缓解积食的现象。平时注意宝宝健康的喂养习惯，每次不要吃的过多，以免加重胃肠的负担，最好少量多次，再就是注意宝宝腹部的保暖，避免腹部受凉。