医生主讲实录

产后同房太干涩了有多种原因：

第一、体内的内分泌失衡，因为很多女性如果阴道出现干涩是因为缺少雌激素引起。顺产完后卵巢的功能下降，分泌的雌激素减少，导致体内的内分泌失调。为避免这种情况可以采取规律饮食，保持睡眠的质量，多补充水果、蔬菜等营养物质，尽量调节好内分泌。

第二、饮食要均衡，因为当缺少维生素B2时也会导致阴道干涩，还可能会引发皮肤干燥，可以多吃水果，增加体内水分，保持饮水量，避免劳累。

第三、避免经常清洗阴道，孕妇在生产完后会经常使用阴道洗液来给阴道做清洗，过度使用洗液可能会破坏生殖道的酸碱平衡，反而引起阴道干涩、不适等。