孕妇能不能吃兔肉

医生主讲实录

孕妇是可以适量的吃些兔子肉。兔子肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,而且脂肪含量比较少,营养非常丰富,比较适合孕妇食用,适量的吃,对胎儿的生长发育也是有好处。

但是兔肉属于性寒的食物,在孕早期如果过多的吃,容易导致流产的发生。对于阳虚体质、脾胃虚寒的孕妇最好不要吃,避免增加胃肠道的负担,出现消化不良等症状。需要注意要选择新鲜的兔肉,不要吃毒杀的兔子,避免引起中毒。还要注意食物之间的相克,兔子肉不可以与橘子、鸡蛋一起吃。

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