医生主讲实录

月经期不建议吃鱼腥草，因为鱼腥草性微寒，月经期因排出经血，多会出现气血亏虚的症状，而鱼腥草属于苦寒的药物，月经期服用有可能进一步加重气血亏虚的现象，所以月经期一般不吃鱼腥草。

鱼腥草主要的功效有清热解毒、利尿通淋、消痈排脓等，临床上常用鱼腥草配合其他清热解毒的药物治疗肺热咳嗽、肺痈、热毒痈疮、湿热淋证等疾病。如果临床上出现上述症状，在月经期最好由其他类似的药物治疗。

另外，在月经期要注意腹部保暖，避免剧烈活动，以免加重身体的虚弱和不适感等。