医生主讲实录

经期不可以吃天麻炖鸡。在月经期的饮食要注意避免活血化瘀的成分，否则可能会导致月经量增多，甚至头晕、乏力等症状。而天麻具有活血的功效，所以经期的女性是不可以吃天麻的。

一般可以用党参、桂圆、大枣、当归、枸杞、山药等食材来炖鸡，可以温中散寒、补充气血。

除此之外，对于经期的女性还有很多食物也是不可以吃的，如刺激性的食物、生冷的食物、油炸的食品等，还要注意禁烟酒，以免引起痛经，严重时甚至会导致不孕不育。