医生主讲实录

怀孕的第一个月是受精卵在子宫腔内刚刚着床的阶段，这时胎盘都还没有发育好，一旦出现某些不稳定的因素，胚胎就会与子宫内膜发生分离，从而可以产生流产现象。

主要有：第一、保证充足的睡眠时间，休息好才能保证良好的身体状态。第二、注意不要剧烈的运动，胚胎刚刚着床非常容易脱落。如果运动过大或是过于剧烈造成流产。第三、情绪要保持平稳。如果发生某些事件造成情绪崩溃，或者是过于激动，都容易导致流产。第四、一旦确认怀孕，就要开始服用叶酸，叶酸要一直吃到坚持到十二周以后。第五、注意在怀孕早孕的反应，对于各种不适，要及时的给予调整，注意补充营养，多吃温和的蔬菜、水果以及优质蛋白质、蛋白食物，这是要在早孕期间要注意。