医生主讲实录

寒性的食物容易导致流产，通常寒性的食物，都具有一些活血化瘀的功效，对孕妇的伤害非常大，比如螃蟹，具有活血化瘀的功能，对孕妇的腹中胎儿不利，尤其是它的明显的坠胎和流产作用，所以孕妇不宜多吃螃蟹。

其次就是甲鱼，甲鱼也有通血络、散瘀块的作用，所以吃甲鱼也是孕早期禁忌的。应该孕妇多吃一些温性的食物，但是温性的食物，也有对子宫收缩有帮助的，容易导致流产，比如山楂和薏米。所以孕妇尽量要远离，这些导致流产的食物，尽量吃一些清淡，有营养，好吸收、消化的食物，保证优质蛋白的摄入量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。