医生主讲实录

首先是孕妇的精神和心理上的建设，是非常重要的。孕妇的精神心理因素，能够影响机体内部的平衡、适应力。如果对分娩充满了害怕和恐惧的心理，这种心理会导致血压升高，交感神经兴奋，导致胎儿宫内窘迫。所以孕妇在生产前一定要放松心情，克服焦虑和恐惧。

现在有很多镇痛的方法，比如药物的镇痛、麻醉的镇痛，还有一些导乐分娩等方法。大部分医院现在普遍开展的镇痛方法，是椎管内麻醉下的镇痛分娩，这种镇痛分娩可以持续时间很长，镇痛的效果也是非常好的，所以孕妈妈大可不必对分娩产生恐惧感。