医生主讲实录

女性哺乳期可以吃虾，但一定要适量。虾中含有丰富的营养物质，例如多种微量元素、矿物质、蛋白质，其美味可口，可以增强患者体质、免疫力。而且虾中含有丰富的烟酸，可以促进人体的消化能力，婴儿吃了含烟酸的乳汁之后，还可以促进大脑发育。

但是哺乳期吃虾时，也有以下几点需要注意：一、过敏体质的患者不可以食用，以防引发过敏；二、变质、发霉的虾也一定不要吃，否则很有可能对妇女及婴儿造成影响，很可能会引发妇女及婴儿胃肠道紊乱，甚至还会对生命健康造成一定威胁，因此要根据自身的情况适度的食用。