医生主讲实录

正常的性生活的频率没有具体的次数，根据年龄、生理需求来决定性生活次数，一般每周2~3次的性生活是比较常见的，年龄比较轻的性生活的次数就比较高。

如果在性生活以后出现了腰酸、下坠、腹痛等一系列的症状，说明性生活比较频繁了，要注意减少性生活的次数，合理安排性生活。注意性卫生，性生活之前要进行外阴的清洁。男女双方要采取有效的避孕措施，避免非意愿性妊娠的发生。另外月经期间禁止性生活，月经干净2~3天以后再有性生活是比较安全的。