医生主讲实录

预防妊期高血压疾病，最简单也是最有效的方式，有三大类，第一，就是我们很好的生活习惯的一个养成，饮食习惯、作息时间、睡眠周期、心理调节，这是最基本的。第二，就是针对于引发高血压疾病的那些高风险的因素，去做积极的规避和治疗。包括高盐的饮食要避免，包括矿物质和维生素，摄取的不均衡，你要去规避。另外一个就是引发高血压疾病的病理性的基础病变，营养不良、营养过剩、严重的贫血、免疫系统的疾病、血栓性疾病的形成等等的问题。第三个也是最重要的，最基本的就是一个很好的一个规范的，科学的孕期的保健和检查。