医生主讲实录

儿童便秘可以从以下四方面进行调理：

第一是在日常饮食中加入一些富含纤维素的食物，可以促进肠蠕动，改善便秘；

第二督促孩子多喝水，尽量喝温的白开水，可以有效润滑肠道，改善便秘的作用；

第三让孩子多运动，通过运动来加快肠蠕动改善便秘情况；

第四可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来改善。芪斛楂颗粒有健脾和胃，益气固表，消食导滞的功效，改善小儿脾胃气虚，脾失健运证引起的厌食，大便不调，易感冒等症状。