医生主讲实录

正常的月经周期21~35天，经期3~7天。如果月经周期比较规律，排卵期一般在下次月经前14天；如果月经周期比较短，经期时间又长，月经干净第一天有可能是排卵日，所以平时要根据月经周期以及经期的长短来判断是否是排卵日。

排卵期要注意避孕，注意休息，避免过度劳累，因为有的在排卵期因为激素的影响可以出现阴道的少量出血、下腹轻微的腹痛、乏力等一系列的症状，在排卵期还要注意避孕，注意非意愿性的妊娠，以避免不必要的流产。