医生主讲实录

果酸换肤也称作刷酸，是目前非常时尚的一种护肤方式，果酸换肤可以自己在家做，也可以到医院做，做完之后的注意事项：

第一点，在做完果酸换肤之后建议大家每天敷镇静舒缓和补水的面膜，这样可以有效帮助皮肤，重新建立起正常的防御屏障。

第二点，在做完果酸换肤之后也是要注意忌口的，不建议大家吃辛辣刺激性的食物和海鲜，牛羊肉，包括热带水果等等发物。

第三点，在做完果酸换肤之后要注意防晒，建议大家出门一定要涂防晒霜，另外也要注意物理防晒，比如出门戴个遮阳帽和打伞等等，也是非常关键的。

另外在这里要提醒大家，果酸换肤可以自己在家里做也可以到医院去做，但是如果自己是初学者，掌握不是很好的情况下，酸的剂量太高或者是在脸上敷的时间过长，也会对皮肤造成一定的损伤，所以如果自己不会操作，还是建议大家到医疗机构去进行。