医生主讲实录

引起肩周炎手痛有两种原因，首先，肩周炎的发作有两种原因。一种是肩部长期过度的活动，肩部姿势不良而造成的慢性损伤。因为我们的工作需要肩部跟手部共同协调的活动才能完成一个工作，或者一个动作。

肩部的过度活动带着手部过度的活动而造成手部肌肉的疲劳而出现疼痛感。其次，肩周炎的发作也与肩部长时间的固定不动，肩周组织继发萎缩，黏连而出现肩周炎有关。肩部长期不动，手部也跟着长期不动而造成局部的血液循环差，局部的肌肉组织长期得不到活动而出现慢性炎症的表现，而出现疼痛感。我们要注意对肩周以及手部组织适当的活动，包括主动被动的功能锻炼，各个方向的活动，范围幅度逐渐的加大，同时对局部的肩周手部进行推拿，按摩，理疗的处理，促进疲劳的肌肉得到放松。