医生主讲实录

腰椎滑脱患者是否能够游泳要根据患者滑脱的严重程度，以及患者的临床症状来决定。

如果患者腰椎滑脱处于急性期，出现腰部疼痛、活动受限等临床症状，严重的时候患者可能会出现下肢的疼痛、麻木无力等神经受压迫的症状，这时患者是不能游泳的，必须要多卧床休息。

如果患者腰椎滑脱症状不是很严重，患者也没有明显的临床症状，一般患者是能游泳的。因为在游泳的过程中，患者腰部受力相对比较轻，不会导致腰椎滑脱进一步的加重，而且游泳能够明显的增加腰背部的核心肌肉力量，能够起到稳定腰椎的作用，可以防止腰椎滑脱的进一步加重。

患者在出现腰椎滑脱以后，平时要注意不要长时间的久坐、弯腰、搬重东西，避免腰部的外伤，以免导致腰椎滑脱进一步加重。