跟腱长有什么好处

医生主讲实录

跟腱是弹跳最主要的肌腱,包括跑步时需要背伸折屈,是主要的折屈的力量,其肌肉的弹性更多的来源于肌腱,因此肌腱越长,弹跳越好,越利于长期长跑。因此跟腱长的人就适合于做一些长跑的运动,同时也利于做一些弹跳的动作,因此跟腱长是体育运动员必须的,或者是属于一种优势的解剖上的因素。

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