医生主讲实录

腰椎间盘突出我认为，第一个腰椎间盘突出，不一定会出现腰椎间盘突出症，我们好多的正常人群，大概有30%以上的概率，会出现腰椎间盘突出。但是它会不会压迫到神经，会不会刺激到局部的软组织，这是个未知数，如果有腰椎间盘突出我建议，第一个，避免一些高强度的，竞技性的活动，比如说跑、跳等等这种，有一些暴力活动这方面的因素。第二个，我们要加强局部的保暖，避免局部的受寒。第三个，我们要经常用一些，滋补肝肾类的药物，比如肾主骨生髓，然后我们要用一些这一类的药物，去帮助局部的循环增加，去避免腰椎间盘突出症的发生。