医生主讲实录

足跟痛是指足跟局部的肿胀疼痛，常指足底筋膜炎或者叫跟痛症，是由于足底的筋膜受到了异常的牵拉，导致局部的微损伤。

因为每天要走数万步，数千步，每一步都会造成很小的损伤，积累性的微损伤，就会造成局部比较大的损伤，机体又要去修复损伤，就会出现反复的好好坏坏。所以足跟痛就是由足底筋膜的异常牵拉导致筋膜本身撕裂变性等。

足底筋膜产生异常的牵拉，异常的受力，多数情况下和跟腱比较紧张，小腿三头肌、腓肠肌比较紧张有关。当然也有一些是和足部本身有关系，比如扁平足、前足外展、跟骨外翻等，这时候足底筋膜也会受到异常的牵拉。