医生主讲实录

形成腿颤抖常见的原因很多，具体有以下几种：第一，由于平时生活中受凉导致的。由于腿中风导致的神经系统兴奋所形成的颤抖，是需要及时治疗的，如果不及时治疗会形成风湿病或者类风湿，就不好治愈了。

第二，由于腿部静脉出现问题导致的，需要及时去医院进行检查，并且治愈。在平时不要做剧烈的运动，可以选择散步或者慢跑。

第三，缺钙。低血钙也可以引起腿部肌肉的抖动，可以适当的补充钙剂、维生素D，经常到户外活动。为预防因缺钙造成的腿部颤抖，平时应多食含钙丰富的食物，比如牛奶、豆及豆制品等。

第四，中枢病变。中风、帕金森症、特发性震颤等疾病也可以引起腿部的抖动，患者应该及时就诊，要在医生指导下进行必要的检查，包括血液的检查、脑部影像学的检查、全身体征症状的检查、B超检查以及其他的有关检查，作出诊断和鉴别诊断。