医生主讲实录

热敷颈椎的好处如下：

第一，缓解疼痛，很多颈椎病病人主要表现为颈部疼痛，热敷具有去除疼痛、养生保健的作用，可有效改善局部的疼痛症状。

第二，缓解头晕，颈椎病的患者用毛巾热敷颈后部位，可以刺激颈后穴位，从而缓解部分患者的头晕症状，提高反应力、思维能力。

第三，治疗落枕，轻微的落枕可以将毛巾热敷于患处，配合前后左右颈椎的活动，可以缓解落枕的症状。

颈椎病病人热敷时温度不宜太高，如果热敷颈椎温度太高很容易导致颈部皮肤烫伤，热敷颈椎的时间也不要太久，建议一次10分钟或15分钟。