医生主讲实录

扭腰的时候出现骨头响主要有三个方面的原因，第一，关节突、关节出现退变，由于关节囊以及周围的韧带变得松弛，关节突、关节可能出现轻微偏移，在进行扭腰时，由于关节突和关节回位，与软骨之间挤压产生摩擦，会出现骨头响的情况，是一种比较正常的生理现象。

第二，扭腰时一些肌肉、肌腱、韧带与周围骨性结构产生挤压和摩擦，也会出现弹响声，表现为骨头产生响的情况，是一种正常的生理现象。如果没有症状，不需要进行特殊的处理。如果有症状，需要进行相关的核磁共振检查，确定具体的病情。

第三，建议去医院骨科，做腰椎CT的检查，观察有没有腰椎小关节的紊乱、关节间隙的狭窄或椎间盘的突出、肌肉劳损等情况。