医生主讲实录

缺钙在症状表现上跟钙缺损严重程度有很大的关系，缺钙比较轻的时候可能会出现手指、脚趾以及口周感觉异常、四肢发麻、刺痛感、手足抽动，甚至严重的有可能会导致全身骨骼肌肉、平滑肌痉挛、喘息发作、腹痛。严重的有可能会引起呼吸暂停、震颤、麻痹、精神萎靡、癫痫发作、智力发育迟缓，也会引起骨痛、病理性骨折、骨骼畸形，再就是引起佝偻病。

如果发生低钙危象，患者会表现为严重的骨骼肌、平滑肌痉挛，会有惊厥、癫痫发作，严重的会有喘息，甚至引起呼吸心脏骤停。所以感觉缺钙，可以去医院通过微量元素检查达到确诊的目的。建议患者平时饮食尽量多元化，多吃些含钙量高的食物，比如鱼虾、排骨等。多晒太阳，多进行户外的体育锻炼，也可以有效的帮助钙质吸收。