医生主讲实录

前脚掌疼痛，不走路不疼，一走路就疼说明疼痛跟运动、发力有关系，也就是跟运动结构有关系。不运动不疼，不使劲不疼，多数是由于脚的结构发生了问题，比如足部过度的外展外旋，使走路时重心靠外，最常见的比如有拇趾外翻、扁平足，高弓足有时由于前足的内收也会导致前脚掌过度的受力，导致脚掌局部的损伤。如果反复的挫伤，局部就会出现炎症，就会有渗出、疼痛、肿胀等症状。

减轻症状唯一的方法或者是最有效的方法就是不走，当然也只是暂时的方法。