医生主讲实录

左脚前脚掌疼痛，一走路就疼痛，说明跟运动、负重有关系，如果是痛风或者是类风湿造成的疼痛，走不走都会疼的。如果跟走路有关系，就是说力量不对了，也就是走路的时候重心外移了，都移到左边脚掌了，比如拇外翻，大脚趾就用不上力，比如足弓低了，脚外翻外旋，重心都靠外了，靠外以后局部就承受了过多的力量。而且力量是剪切力，剪切力就把软组织拧来拧去，搓来搓去，里边就会有挫伤，就会发炎、肿胀，就会疼痛。

要想解决这个问题就要从脚的结构和生物力学角度来改善，而不走路是最好的方式，但是不走路又不现实，所以除了休息、用止痛药以外，就需要改变足的结构，穿矫正鞋垫、做手术、锻炼，使重心改变一下。