医生主讲实录

足跟疼的原因多数由于脚和小腿的结构出现异常，导致维持足弓的足底筋膜受到异常反复的牵拉，导致足底筋膜与跟骨连接处出现积累性损伤，而出现疼痛。

足底筋膜会出现反复的拉伤的原因，与脚的空间结构出现偏差有关，包括踝关节、小腿肚出现异常，小腿肚过于紧张，踝关节背伸受限，导致走路时脚不得不外旋、外展，足弓变得更低平，使维持足弓的足底筋膜受到过度牵拉，就会造成纤维结构微损伤，造成足底筋膜无菌性炎症和损伤，而出现肿胀、疼痛。