医生主讲实录

很多门诊的病人，像中老年人，他们一般会合并有血糖增高，所以很多病人会跟我说，我们内分泌的大夫，会让我们要多走路，而您这边，会让我们要少走路，这个会不会冲突会被矛盾，我跟这些病人说，其实并不矛盾的，骨性关节炎的病人，并不是说就要在家里静养，在床上躺着，他其实是可以进行散步的，在平地散步，不管你是走五千步也好，走一万步也好，其实对膝关节损伤程度并不大，只要你不是爬坡爬山，或者是下跪，只要避免这些动作，膝关节的这种损伤的，这种机率就会很小，比如说我们中午，或者是我们的晚上的时候，可以外面去晒晒太阳，晚上的时候可以进行散步，这些其实对于膝关节，还是有一定好处的。