医生主讲实录

膝盖弯曲时有疼痛，最常见的原因：

第一，就是我们的膝盖骨，它由于一些劳损、受伤，发生的髌骨软化。它附着的肌腱，在受到外力的作用的时候，就会出现膝盖弯曲的时候疼痛。比如我们上楼、下楼的时候，肌腱受力、髌骨受力的时候，它就会疼痛。

第二，就是当我们做深蹲，屈曲位的时候，肌腱受到牵拉，这时候我们的膝关节后方的腘窝这个区域，有一些肌肉附着点，这个肌肉附着点如果有长期的劳损，就会导致轻度的炎症和水肿。那么这种情况我们通过一些的按压和局部的理疗，也能够得到缓解。

膝关节本身里边有问题的，比如膝关节的半月板的损伤，膝关节的滑膜炎。还有膝关节内部，比如像前交叉和后交叉韧带，以及膝关节内侧和外侧的副韧带，这些韧带和筋膜的疼痛，往往也来源于劳损和外伤。

膝关节疼痛常见的原因就是这些，当然我们需要通过一些体检，还有一些比如像影像学的检查，来明确诊断，这样后续的治疗才会有比较好的准确性。