医生主讲实录

肾精亏虚的患者，治疗上主要通过中药治疗、生活方式调理两方面。肾精亏虚是指肾中精气不足所引起的一系列疾病，常见的比如腰酸背痛、骨质疏松，男性性功能障碍、不育等。

对于肾精亏虚的治疗，应以补肾精为主，常用中药如同仁堂五子衍宗丸，其由枸杞子、菟丝子等五味中药组成，其中菟丝子既能温补肾阳，又能益肾精；枸杞子味甘质润，滋补肝肾而益精，二者共为君药，使得补肾益精功用大增，对于肾精亏虚导致的阳痿、早泄、遗精均有一定的治疗作用。另配以覆盆子、五味子，加强了君药的补肾作用，且可固涩肾精，增强了对遗精、早泄的治疗功效，最后配以车前子利湿泄浊，使得全方有补有泻，共同发挥补肾精之效。

另外，对于肾精亏虚导致的精子质量问题，也可服用五子衍宗丸进行治疗，其提高精子活力、精子数量，尤其对改善精子质量具有一定的作用。

除了中药治疗以外，肾精亏虚的患者也可以多吃一些可辅助补肾精的食物，例如羊肉、生蚝、海参等，同时也可以多进行一些户外运动，比如骑车、游泳、跑步等，增强身体素质也有利于肾精亏虚的恢复。