医生主讲实录

男人补肾阳可以吃一些补肾阳的药物以及食物，在药物方面可以选用肉苁蓉、巴戟天等药性属温，有温肾助阳功效的中草药来辨证组方，煎汤服用，或是选择有温补肾阳作用的中成药治疗，比如固精补肾丸。与一般补肾药不同的是，固精补肾丸不仅能够温补肾阳，还可以温补脾阳，固精填精，治养结合，从而起到固本培元的作用。中医讲，肾在色主黑，在食物方面可以选择黑色的食物，比如黑豆、乌鸡、黑芝麻等。但需要注意食物是达不到治疗作用的，如果需要治疗还需要配合药物。

男人除了可以从药物和食物方面补肾阳外，在日常生活中也需要保持良好的生活习惯，规律作息，清淡饮食，坚持每天适当运动，改善体液以及血液循环，提高自身免疫能力，还要避免手淫等不良行为，对于病情的恢复都是有好处的。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。