医生主讲实录

乳头上有许多小粒一般都是正常的，因为那些小粒是乳腺的腺体以及乳腺导管的开口，所以不要过于担心。平时需要注意乳房的局部卫生，避免细菌逆行感染导致乳腺炎的发生。

正常的小粒状软组织分布均匀，大小差不多，并且触摸没有疼痛感。如果是因为局部病变引起的小颗粒，其大小和分布肯定是不一致的，而且严重的还可能会出现疼痛的感觉。所以建议患者平时注意观察，必要时及时就医。建议调整生活方式，低盐低脂饮食，少吃辛辣刺激的食物，避免情绪激动，保持愉快的心情等。