医生主讲实录

脾肾虚是指脾虚和肾虚，脾虚和肾虚的患者可以吃补脾补肾的中成药。脾虚患者一般会出现大便稀、纳少腹胀、缺乏食欲、肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿、四肢不温等症状。而肾虚通常表现为多尿，夜尿，泡沫尿、腰酸腿软，两腿无力，易疲劳；精神萎靡，失眠盗汗，两眼呆滞；头晕健忘，耳鸣，耳聋早衰等。当患者出现以上症状时，可以在医生指导下服用补脾补肾的中成药，如固精补肾丸，该药物由18味中药配伍而成，有脾肾双补的功效，可在一定程度上调理脾肾虚症状。

除了服用药物以外，在平时生活中建议多吃一些补脾益肾的食物，比如山药、姜、红枣、桂圆、黑芝麻、黑木耳、黑豆以及羊肉、牛奶、排骨汤等。一日三餐要吃好，避免饥一顿饱一顿，忌吃生冷、辛辣刺激性的食物。还要早睡早起，经常锻炼身体。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。