医生主讲实录

乳腺结节的自我检查非常的重要。我们每一个女性，对自己的身体也都是最为了解的。我们建议女性朋友们，在洗完澡之后可以在每个月的固定时间，一般我们建议在月经结束之后的7~10天，在洗完澡之后可以自己对着镜子，右手摸左侧乳腺，左手摸右侧乳腺，自己一个习惯性的方向，顺时针也好，逆时针也好。主要通过食指的指腹，从乳头到乳腺的周边，放射性的去摸自己的乳房，轻轻来扪诊，适当的加以力度。

如果发现一些挡我们手指腹的小结节，这个时候要特别的注意。更多的这种结节，可能是脂肪颗粒，也有一些小的脂肪瘤，或者是纤维瘤，这种结节是最为多见的。当然也有一些很硬的结节，活动度差的，或者是体表有这种小的酒窝征的结节，那么要特别小心，是乳腺癌的早期症状。这个时候要及时到专科医院就诊。