医生主讲实录

乳腺增生可以适当的食入核桃，因为核桃是坚果类的饮食，是非常有利于脑健康的。但是核桃里面除了含有各种微量元素以外，它也有一定的脂肪。所以乳腺增生的患者，吃核桃不能吃的过多，一天两三个是没有问题的。

乳腺增生作为一种最为常见的乳腺疾病，一般我们建议尽可能的低脂、低糖的饮食，还应该特别注意，尽可能的多补充维生素、微量元素、矿物质。对可能含有激素类的饮食，应该特别的慎用，包括蜂王浆、阿胶、蜂蜜、花粉这一类饮食，应该尽可能的少应用。