医生主讲实录

因为小孩子结肠相对于成人来说要长一点，肠子蠕动比成人慢一些，如果摄入的纤维素比较少，就很容易出现便秘症状。

因此日常饮食中要尽量给宝宝吃一些富含纤维素的蔬菜水果，比如说山药、芹菜、菠菜及香蕉等，可以促进宝宝肠胃蠕动，缓解便秘。

另外家长要给宝宝养成定时排便的习惯，平时多喝水，少吃油炸辛辣的食物，防止上火引起便秘。上火引起的便秘可以在医生指导下服用清热下火的中成药比如小葵花露金银花露，适合孩子服用。能清热解毒，缓解孩子便秘上火的症状。

想要了解更多的用药知识，可以咨询专科医师或者药师，在其指导下，进行安全合理用药。