医生主讲实录

乳腺增生，实际确实有食物要谨慎的应用，比如饮酒、吸烟这些习惯，或者吃特别辛辣刺激性的食物，也都会对乳腺增生，造成加重增生的影响。还有含有雌激素类的食物，像蜂蜜、蜂皇浆、花粉，都要特别的谨慎的应用，还有保健品可能含有激素，也都要特别慎重的服用。

但是喝酸奶，实际还是很健康的食品和饮食习惯，并不会加重增生，我们乳腺增生的患者，也可以很放心的食用酸奶，而且酸奶对改善胃肠道的菌群结构，调节机体的免疫力，还是很有帮助的，可以放心的喝酸奶。