医生主讲实录

痔疮主要是由于肛门周围，及肛管的直肠黏膜的血管迂曲，形成的痔核引起来的出血，或者是形成了痔核。

第一，从饮食方面要注意，不要饮食刺激性的东西，或者辛辣的东西，以免刺激痔核的出血，要保持大便的通畅，进食高纤维素或者水果、豆类。

第二，保持大便习惯，每天养成晨起时排便的习惯。

第三，保持肛门周围的清洁，排便后及时的清洗肛门周围。

第四，多参加运动，促进盆腔的血液回流，防止痔疮的发生。