医生主讲实录

乳腺增生是一种最常见的乳腺疾病，也可以理解成是一种，介于生理和病理之间的状态，所以得了乳腺增生不要太紧张。发现乳腺增生也有不同的方法，手摸也是一种常用的方法，我们通过自体的扪诊，就是通过手来摸我们的乳房，看看有没有乳房的过度生长，有没有腺体的增厚。

当然这种扪诊需要有一定的临床经验。如果是患者自己来，用手摸可能会有一些难度，我们尽可能的是通过左手，摸右侧的乳房，右手摸左侧的乳房，顺时针的方向，通过食指的指腹来判断有没有肿块。如果没有肿块，那么疼痛多数是由于增生引起的。当然最正规的，还是要到专科医院，找专科医生来进行查体。