医生主讲实录

一般脑出血后第八天已经脱离危险期，日常生活中还是需要注意以下几方面：

第一，病因的预防。脑出血病人脑部血管是比较脆弱的，手术后应该积极进一步检查原因，明确是不是脑内动脉瘤或者动脉畸形诱发的出血，并且针对病因进行治疗，避免发生再次出血。

第二，控制血压。脑出血的发生与病人血压水平的关系比较密切，一般病人一定要控制血压，使血压维持在正常范围，预防再次出血的发生。平时一定要少吃盐，注意不要熬夜，保证充足的睡眠，还可以通过药物治疗。

第三，大便的管理。做手术之后，一定要多吃富含纤维的食物，保证大便的通畅，预防排大便引起腹部压力增高，引起颅内压增高，导致出血的再次发生。

第四，要尽早的做康复治疗，比如高压氧、针灸等理疗，让缺失的神经功能能够尽快得到恢复。

第五，在日常生活中，一定要注意做一些适度的锻炼，不能完全躺在床上，不进行锻炼，但也不能做过度疲劳、劳累的体力活动。