医生主讲实录

精虚无力的人群要注意戒烟酒，饮食有度，起居有节，适当有氧运动，不要久坐，不要熬夜，在生活方式改变的同时还要积极对症治疗，遵医嘱吃些补肾的中成药进行调理。

中医讲肾主生长发育和生殖，主藏精，精为人体阴液阳气之根本，因此精对人体来说是非常重要的。精能化生为气血，若肾虚精亏则气血生化无源，表现为精虚无力、性功能减退、阳痿，遗精，早泄，不育等。因此治疗精虚无力当以补肾、生精为主。临床常用的补肾生精中药如汉威四味生精口服液，其方中鹿茸具有壮元阳，益精髓，强筋骨的功效；人参专治一切气血津精虚损之症；蜂王浆补肝肾，益精血；三七精血互生，活血以助，精虚无力的患者可以在中医师指导下服用，一般用药周期为30天，也可以长期服用，长期服用有利于人体能的恢复。此外，中医讲究药食同源，所以在服药期间也可以吃些韭菜、桑葚、核桃等一些补肾的食材，这样药食同补效果会更好。

如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。