医生主讲实录

乳腺囊肿也是乳房的良性的肿瘤。所谓囊肿里边，就是肿瘤内部是液体的，是液态的，它不像别的常见的肿瘤，是实性的。所一般它不会发生恶性变，大家不用太过于着急，不用紧张。乳腺的囊肿，一般也是因为雌激素水平增高，跟乳腺增生的原因也是一样的。

所以我们建议大家少吃含有雌激素水平比较高的食物。特别是蜂蜜、咖啡这些东西要少吃。平常注意可以多吃，特别是新鲜的蔬菜、水果、海带，可以适当的多吃。保持心情好、多运动，对于减轻乳腺增生，或者是促进乳腺囊肿的减小，都是有好处的。所以发生乳腺的囊肿，大家不用过于的紧张，也不用慌张，它是良性的病变。